えっくす(きゅうついったー)に今はもう入れない
どうも筍の旬なんですけどもね。
そんなこんなで、実家に帰省するより稀な頻度でしか使ってなかった旧ツイッターにいよいよログインできなくなりましたね。
認証アドレスを随分昔のアドレスから変えてなかったもんでパスワードリセットもできず詰みましたね。
このブログの方が使ってないんですけどもね。
そんなこんなで筍の旬のツイッター永遠にさよなら…
(もしも新しくアカウント作ることがあれば、ここでお知らせします〜)
→追記: 自分のアカウント確認しに行ったらザ・乗っとられてた(≧∀≦)ウケるね！
迷惑かけてたらごめんね！こわいね！削除申請したけど無理でした。
さて、最近は学校も終わってしまい、人生に迷ってます。人生にはいつも迷ってます。
毎日、空を見てて飽き飽きしてたあの頃に戻りてぇなぁ
しゅん
そりゃ無職はたのしい
たけしゅん！
派遣OLからブログ名変えました〜
(生きてたの？)
最近仕事辞めて訓練校いってます〜
最高すぎ。
毎日お弁当(夕飯の残り)持ってくから
最近夜は給食制度とってます↓
もずくで一枠埋める奴
部屋も独房だし
自らムショ暮らしに近づきに行く奴
たのしい。
将来の夢はたまに海外旅行行くことです。
健康に暮らします。
そのうち生活動画も上げていきたい。
よしなに
旬
なーんにもしたくない
はいっ
たけのこのしゅんです。
びっくり
前の投稿から2ヶ月たちそうな
時の流れのせわしきこと感じそうな
夏の終りに本当にTime to say goodbye..
そんな秋の夜長
いかがお過ごしですか？
運動の秋、健康第一
仕事が上半期締めの忙しきやと言い張って
ブログも動画もサボってます
ここだけの話勉強もしてない
意思弱い人間
なーんもしてない
なーんもしたくない
あ、唐突に姉が飼ってるチンチラです
まじ宇宙上で一番の完全無欠フォルムやば
なーんもしてない
けど
手すさびまたLINEスタンプの第2弾は作りました(告知)
スマホ画面に指描きのやつ
↓↓↓
旬のたけのこワールド２
[Laid back Bamboo shoots 2]
https://line.me/S/sticker/13414608?lang=en&ref=lsh_stickerDetail
なんもしたくないときに
何も考えないでできる事が、本当に自分が好きなこと自分にできる事なんだなぁ
何をするにも力って使うもんなぁ
そう考えるとカラオケとスタンプ描きとお笑い観るのだけは頭空っぽでもできるなぁ
映画みるのも動画撮るのも文章書くのも本読むのもカフェ行くのもゲームするのも、やりたい事だけどやっぱちょっと力使うもんなぁ
あー
だーらだらしたい
ひたすたゴロゴロしたい
つちに穴掘って枯葉しいて
こもってねむりたい
生きてることが辛いから
いっそ小さくしんでる
脳がを小さく機能を停止している
最近 ほんとうに
なんのことやら
まぁ今日はこの辺で
みなさんも心身共にくれぐれも健やかに
なんでも無理せず八分目くらいでいいですからね
多分
はやく竹になりたいなー
たけのこの旬
旬のLINEスタンプ作りました！
ごぶさたーん！
サボってました。筍の旬です。
お腹記録は4週間やって、姿見倒して割れたとこから一時休戦してました！サボてんです！
またトレーニングの成果が出たら載せますや！
最近はYouTuberになるために多少頑張っていました。
あとLINEスタンプ作りました。(これ重要)
https://line.me/S/sticker/13015913?lang=en&ref=lsh_stickerDetail
旬ぴょんの筍愛と思想が詰まっています。
よしなに、よしなに。
あと義務的に4週目のおなかもぽん！
※割れ鏡うつしごめんなさい
↓↓
正面
側面
正面 初日&28日目
側面 初日&28日目
あれれー？
変わってないなー？笑
最後の週、生理前で食べ過ぎました！
開き直り！
この後日、反省から断食を敢行しました。
YouTubeに上げました。
今後色々と、しがない三十がらみOLの日常を撮っていこうと思うので、乞うご期待。
※まだ試運転中ですが、物好きな方いたら是非見てくださいませ。
これからですね！
乞う乞う、よしなによしなに。
とりま仕事はそこそこに、
好奇心のままシングルライフを楽しんでいる
旬
3週目 ダイエット経過報告
ぽよーん。
筍の旬です。
週一更新しかできなう
義務的に腹報告ぽん！
正面 15〜21日目
側面 15〜21日目
初日＆21日目
、、、まあ、短期ダイエットではないのでね！
今週はご飯もトレーニングもちゃんとする日しない日ゆるゆるでした
ゆるゆるゆるでいくんでねー
いつか初日とすごく変わった！っていう画像にしたいな
1週目(左)と3週目(右)を比較したら
ぷにぷに感が落ち着いてきた気のせいもする？
気のせいか。
あと週末からナイアシン摂取はじめた〜
血流が流れる(フラッシュする)ときいて！
いろいろダイエットにも肩凝りとか肌代謝や精神にも良いらしいよ！知らんけど！
100mgのカプセルを
金曜昼2錠→土曜朝2錠→日曜朝3錠・夜2錠
な感じでとりました〜
噂によると血管が拡張して一時アレルギー反応みたいになるときいてビビってたけど
あまり身体には反応はなくて、あたまと手足の血行良くなったかな？くらいだった。
でも朝飲んだらめっちゃ眠くなって、土曜も日曜も昼まで気絶したように二度寝してしまった！これはいい反応なのか？
まあ、様子を見て続けよう
代謝とか良くなるといいな〜
はい。近々配信活動始めたいです！
始めたいなら始めなさい！
始めると思った時には！もうすでに行動は終わっているんだッ！
でも今週は何もせず、アマプラで
チャンネルゼロ見てゴロゴロしてた
シリーズ6話だけだから見やすいよと
NewYorkerのAlexオススメです
そんな感じで〜
生産性なくて〜
発信したいのに〜
ということで乞うご期待
有言実行
口だけになっても
まず言葉にする事から
こちらからは、以上です。
旬ぽん
2週目 ダイエット？できてるん？
こんつぁ！
筍の旬です
世は四連休
私も仕事は三連休でした！
働きたくねぇ！
今週は県外の姉が泊まりに来たりして
新たな観念を取り入れられた良い週末でした
さて、2週目の腹紹介ぽよん！
正面 8日目〜14日目
側面 8日目〜14日目
正面 初日＆14日目
側面 初日＆14日目
そない変わんねー
ライティング良くなったぐらいやな
ほんのすこ薄さでた？
がんばれー！
今週も引き続き意識した程度のこと↓
・飲み物は水で意識的に飲む
・食事は夕飯のみ
・朝はプロテイン、完食にナッツ・高カカオチョコはOK、昼食としてフルーツ、夕飯普通に食べたい物をタンパク質意識で
・今週はあまり筋トレできなかったのでストレッチはなんとなくやった
筋トレ・ストレッチちゃんと習慣にしたい
因みにご飯は極度のカロリー制限とかではなく、体質改善としての一日一食とか腸休めを試してみたかったのです
色々模索中ですがご心配なく♡
あと今週末はiPhoneSE→SE2に変えたり
歯科矯正のカウンセリング行ったり
色々気合い入ってんよ！
色々あるけど、人生も日常も自分の観念
生死も、浄穢も、増減もなく
変化を繰り返すだけ
…知らんけど
思想が強い！
とりあえず人生はアイムア主人公なので
誰のためでもなく自分のために
楽しく豊かになろ！ってこと
独身の鑑
スピリチュアル 旬
30代・独身・OL。ダイエットなど。
お久しぶりです筍の旬ですよ
本物の
前回更新から2ヶ月以上たったのね
時たつの早スギ薬局
さて、みんなの永遠のアイドルこと
旬さん30代(独身)ですが
体質改善やダイエットなど
この場でリアルに公開しつつ励もうかと
思っている！
ゆるーくですがなんとなく
毎日からだの写真だけとろうと思いたち
1週間経ちました
逆マタニティーフォト的な？
になればいいな
エロ注意(はたまたグロ？)です☺︎↓
正面 1日目〜7日目
側面 1日目〜7日目
正面 初日&7日目
変わってねー
側面 初日&7日目
姿勢のせいもあるかしら
うえ腹がなくなった気のせいもする
まじでザ・30代の体型〜
これが現実オブ真実
お腹と二の腕がどうにかなりたいんですよ〜
ちな家に体重計ないので重さは測ってないです
多分今49キロ代とかだと思う
筋肉皆無の
基本重さよりシェイプ重視で今後頑張っていきたい
いつか測って46キロぐらいになれたらいいかなとは思う(身長156cm)
ダイエットの内容としては
特にこれというのはないんですが
YouTubeとかみていろいろ興味だけは湧いてしまって
絶対に縛りではなく
とりま今週気にかけた程度のこと
・飲み物は基本水。意識的に飲む。
・16時間断食。夕飯以降〜午前中は食事しない。
・朝はプロテイン、完食にナッツ・フルーツ・高カカオチョコはOK。
・昼は弁当、夜は米とか肉とか卵とか好きなものを自炊。タンパク質は意識する。
・夕飯後、気持ちが整っていたら、適当筋トレ→1時間弱入浴→ストレッチ
・通勤でチャリ、雨でもできれば歩く
など意識しました
しない日あってもゆるくで
写真だけは毎日撮るって感じです
他にも思いつく興味あること沢山
今後いつか
一日一食にしたいとか、週末断食したいとか
酸化した油とらない、白い砂糖とらない、動物性食品とらないとか、
肌断食、お湯シャン、開脚180度したい、姿勢直したいとか
日焼けしない、脱毛したい、歯列矯正したいとか
美肌、美髪になりたい、豆乳飲んで巨乳になりたいとか
ミニマリストになりたいとか
お金持ちになりたいとか
いろいろ欲があるんですが
もういわゆる、仙人になりたい、即身仏になりたい、片岡鶴太郎になりたいとか
突き詰めるとそういう事ですね
まぁやっぱ資本のカラダは自然にきれいに健康にしたいと思い至る年頃なんだなぁ
飾らない、ナチュラルオーガニックでマクロビオティックビューティーな
ヨガなピラティスなカイロプラクティックな美魔女になって
片岡鶴太郎になる
そういうこと
長くなりましたが
こんな私ですが今後ともよしなに
気になったらコメントください
一緒に適当ににゅるんと頑張りましょー
明日も頑張る
旬
